1000 diëten

31 jul 1000 diëten

Elke maand komt er wel een nieuw dieet op de markt en altijd zijn er wel mensen te porren om dit te volgen. Klassiekers als het Atkins dieet, Cambridge, brooddieet, Sonja Bakker kent iedereen wel. En er zijn er nog honderden meer. Sommige werken met shakes en repen en andere laten je eierkoeken eten. En bij de meeste mensen werken deze diëten ook in eerste instantie goed alleen zijn er maar weinig diëten die op de langere duur resultaat blijven houden helaas.

Er zullen altijd wel weer Diëten bijkomen en het is een branche waar veel geld in omgaat. En iedereen is op zoek naar een nieuwe dieet in de hoop dat deze wel werkt.

Maar helaas kan ik 1 ding met zekerheid zeggen, diëten werken meestal niet op de lange duur